2017年12月 2日(土)22:553桁→2桁

以前書いたブログが平昌まで104日。そして今が96日。

先日東京パラリンピックまで1000日のイベントがありましたが、

その時平昌まで100日でした。

それからもう4日。

 

あっという間に時間が過ぎていきます。

やばい、ヤバすぎる‼

この時間の早さ‼

こんなに時間が過ぎるのが早かったっけ!?と思ってしまいます。

 

帰国後はJISSで短期間の集中トレーニングで追い込まれました。

帰国後の時差を心配していましたが、トレーニングで疲れているためか、

時差もなく快適に睡眠ができました‼

 

そして明日からいよいよカナダワールドカップに向けて出発です。

先発部隊は12月1日に行っていますが、私はJISSでのトレーニングを優先したので2日遅れて出発です。

さぁ、いよいよ始まるワールドカップ。

いやぁ~、楽しみではありますが、心配なのは寒さです・・・

4年前の同時期、同じカナダのキャンモアで行われたワールドカップでは、

とにかく寒かった・・・たしか-35℃まで気温が下がったような・・・

そして風が強かったので体感気温はさらに低かったので、

それに備えて防寒対策も万全だったのですが、調べてみると・・・

IMG_0854

最低でも-11℃( ^ω^)・・・

おまけに日中はプラス気温もある・・・

 

新しいダウンが大活躍できる機会だ‼と思ったのに

もしかしたら出番がないかもしれません・・・

それでもいつか出番が回ってくると思うので、

今回新調したダウンでカナダに行ってきまーす。

IMG_0846

3年連続、フィンランドのSaariselkaに来ていますが今年はとにかく寒いです。

以前も、-20℃近くまで下がった日が数日あったと思いますが、

今年は連日のように寒い日が続いています。

 

一昨日は-28℃、昨日は-26℃・・・

さすがに身体がおかしくなりそうです。

けれど今日ようやく暖かくなりました。

といっても-10℃ですが、10℃以上気温が上がると身体もずいぶん楽に感じます。

そして今日のメイントレーニングは15min×2setのMed,でした。

気温は上がったのですが、風が強くてコースは吹き溜まり・・・

それでもこの合宿で意識してきた技術的なことを確認しながら、

そしてレース展開を少し意識しながら行いました。

疲れてくると平地やちょっとした部分で背中が丸まってしっかり押し切れなかった部分も

徐々に修正出来てきてると思います。あとは、登りでもっと腰の部分を前に引き上げるイメージができれば、

スリップしてロスすることも減るのではないかと考えています。

まぁ、ここは微妙な部分なのですが・・・

 

そして今日?いや昨日からフィンランドのRukaという場所でFIS(国際スキー連盟)の大会が始まりました。

日本選手も出場しているので、ぜひ上位に入ってもらいたいです。

フィンランドで行われているので、国営放送で大会の様子が放送されていました。

 

今シーズンはオリンピックイヤーなので、

一般の方にもわかりやすいように当落線上の指標が紹介されていました。

IMG_0833-24-11-17-09-45

そして予選から本線に向けて、フィンランド選手と強豪選手の分析表も紹介されていました。
IMG_0833-24-11-17-09-45

フィンランド語なのでgoogle先生に訳してもらおうと思ったのですが、

ちょっとわからない日本語だったので、私には理解不能でしたが、

1時間弱で分析して、テレビで放送できるスピード感は

さすがスキー王国フィンランドだと思ってしまいました。

 

明日はゆっくりスキートレーニングを行って、いよいよ帰国となります。

帰国後、数日間トレーニングを行ってすぐにカナダ大会に向けて出発という、

タイトなスケジュールで時差も心配ですが、「なるようにしかならない‼」と信じて

今できることをやりたいと思います。

平昌まで104日‼あと少しで100日を切ります。

2017年11月22日(水)05:19トナカイ&トレーニング

例年、コースを滑っているとトナカイに遭遇します。

かなりの大きさなので、出会ったときはお互いビックリ‼

今年はなかなか会わないなぁと思っていたら、いましたトナカイ‼

逃げられそうなので・・・ダッシュ‼

IMG_0821-20-11-17-06-17

見事、手なずけました。

IMG_0820-20-11-17-06-17

・・・( ^ω^)・・・何かおかしい

実はこれ剥製です。

 

スカンジナビアでは、野生のトナカイはいないそうで、

ほぼすべてのトナカイが飼われているそうです。

ちょっとかわいそうな気もしますが・・・

 

トレーニングは、順調です。

正直、ここまで順調だと怖くなるくらい・・・

もちろん、筋力トレーニングも行っているので、

パワー不足も今のところないかなぁと思っています。

 

ただ、問題があるとすれば、とにかく寒い・・・

連日-10℃以下の気温です。

今日は最高記録を更新‼

 

IMG_0823-21-11-17-09-53

すみません、なぜか横の写真で・・・

-22℃です。

なのでいつも完全防備でトレーニングに行くのですが、

終わるころには末端が冷たいので・・・

IMG_0808-21-11-17-10-08

バケツを買ってきて足湯です。

 

明日も冷えますが、スピードトレーニング。

寒さにも負けず、苦しさにも負けず乗り切ります。

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